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母乳喂养的优点

来源:本站 作者:admin 时间:2021-10-19 08:44:00 浏览:309 次


妈妈在不同阶段分泌的乳汁,具有不同的特点,而且每个阶段的乳汁都符合宝宝当时的体质,可以提供Z合适的营养。


  1. 母乳优于牛奶

    与牛奶相比,母乳中的营养素种类更丰富,而且更容易被宝宝吸收 。

    ①母乳中蛋白质是优质蛋白质,其中大部分是乳清蛋白。乳清蛋白在宝宝的胃里会形成絮状凝乳,更容易吸收。牛奶中的蛋白质大部分是酪蛋白,容易结成较大块的凝乳,不容易吸收。

    ②母乳中的不饱和脂肪酸含量比牛奶中的高很多,尤其亚油酸的含量更高,这些都是宝宝中shu神经发育所需要的。

    ③母乳中牛磺酸含量也高于牛奶,牛磺酸是对宝宝的大脑发育影响非常重要的营养素。

    ④母乳中的维生素A、维生素B、维生素C逗比牛乳高。

    ⑤母乳中的铁和锌比牛奶中的铁和锌利用率高。

    ⑥牛奶中的矿物质比母乳中的含量高。矿物质如果太多,会加大宝宝肾脏的负担,容易造成宝宝体内出现钠潴留及水潴留。


  2. 母乳由于配方奶粉

    配方奶粉是以牛奶味基础,然后按照比例加入其它营养成分调配加工而成的。很多配方奶粉都会宣称自己的奶粉是Z接近母乳的,但无论如何接近母乳,都无法与母乳的营养价zhi相提并论。就营养素的种类来讲,奶粉就无法与母乳相比,母乳中含有400多种营养素,配方奶粉是很难实现的。

    另外,有的宝宝食用某些奶粉会过敏,但吃母乳的宝宝从未出现过敏的情况,这也可以证明母乳是Z适合宝宝的食物。因此,建议妈妈Z好坚持给自己的宝宝喂母乳。


  3. 母乳喂养有利于宝宝的身xin发展

    ①锻炼肺部、颈部:吃母乳时,宝宝在吮吸的过程中,肺部、颈部不断活动,从而得到锻炼,长期坚持下去,肺活量就会得到提升,脖子也会比人工喂养的宝宝更有力。人工喂养所使用的奶瓶奶嘴出奶孔比较大,宝宝不需要怎么用力就可以吃饱,因而这样的锻炼有限。

    ②避免牙齿排列拥挤:宝宝在吮吸时,上下腭会不断开合,并互相摩擦,这样可以避免将来的牙齿排列拥挤。

    ③建立依赖与信任:在母乳喂养的过程中,宝宝和妈妈会有亲密接触和亲切互动,宝宝对妈妈的依赖和信任就会逐步确立,母乳喂养的宝宝和妈妈的亲密关系更容易建立。宝宝在哺乳过程中感受到妈妈的关爱,会觉得安quan和放松,这有利于宝宝以后的感情发展和个性完善。


温馨提示:有些迫不得已的情况,不允许妈妈进行母乳喂养。如果不能母乳喂养,也不必强求或者自责,可以用配方奶粉喂养宝宝。

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